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天生就会跑

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第二百二十七章 Again!(上)
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,都能够发现兰迪亨特尔训练手段上和国内的教练的不同,抠得非常细致,会抓住很多一般教练员和运动员都忽略的细节,而进一步进行强化。

    清脆的哨音再次响起,叶钦在哨音响起的瞬间,整个人瞬间抓住了那种比兰迪亨特尔称之为“爆炸”和“弹射”的感觉,整个人的前面几十米,他感觉跑起来非常的顺畅。

    起步反应快,加速迅猛,脚步有力,之后就是由起跑加速,到平跑的过程,速度到最高速后,叶钦身体舒展开,跑得便越来越轻松。

    叶钦停下脚步,一点一点的抠细节,叶钦都能够感觉得到这种每一次似乎都能够看到进步的兴奋感和新鲜感,枯燥繁复的训练,对于运动员来说是很难熬的一个过程,但是如果当这个过程,自己都能够有那种一点点变强,一点点在进步的感觉,一切就不再那么无聊。

    这也是进入了完全的学习状态后,如同一些之前不怎么学习的学生,在某一天突然开始转变,能够全身心投入,每天都能开始做习题背课文,感受到一点点很多陌生不了解的,逐步被掌握,这样的过程虽然无法通过直观的数据进行量化,但光是主观带给个人的积极感就完全不一样。

    “干得不错,叶钦,这一趟节奏非常好,跑动的时候动作各方面的衔接优美得像是舞蹈!”又一趟跑完,兰迪亨特尔在旁边轻轻鼓起掌来。

    “谢谢教练,我现在感觉非常好!”叶钦微笑着回答,在兰迪亨特尔手底下训练,他确实感觉到前所未有的崭新体验。很累,但心理上十分愉悦。

    “休息两分钟。”兰迪亨特尔看着全身汗涔涔的叶钦,让叶钦停下休息,接着笑着问道,“叶钦

第二百二十七章 Again!(上)(3/5)
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