亨特尔的训练计划。
从克莱德-哈特以及迈克尔-约翰逊那里，兰迪-亨特尔受到了不小启发，对于叶钦之后的400米训练路线目标要更为清晰得多。
其实中间兰迪-亨特尔一度也考虑过让叶钦主项转为男子200米，毕竟从目前的情况来看叶钦的200米成绩要比400米突出。
但是克莱德-哈特打消了兰迪-亨特尔的这个念头，最主要的观点只有一个，练400米对于运动员的基础体能上的帮助，要比200米大，更能够胜任密集的赛程。
在03年世少赛和04年世青赛，叶钦都遇到了轧赛程的情况，之所以能够在这样的情况下，还能取得不错的成绩，和他最开始就是练400米专项不无关系。
在训练强度，体能应对，还有身体肌肉的耐受力方面，400米的要求更高。经常在练速耐的时候一次就是五百米、六百米的跑，长时间训练下来，运动员不说其他的，至少和同样跑200米的运动员相比较，基本上不会出现什么到了后半程体能不够的情况。
年轻的运动员在未完全长成的时候，面对的最大的问题之一，就是体能。很多跑百米的年轻运动员都会出现60米以后的后半程跑飘了的情况，更不用说像200米这样的项目。
而400米的训练方式，至少在某种程度上，可以让运动员的体能和耐力上在应对密集赛程时，有更高的对抗性。
不过，这次尤金站的比赛，叶钦依旧只比一枪，跑一场400米。
叶钦倒是想跑两场，但赛程设置上尤金站和大阪站两站的大奖赛一样，都没有设置200米项目，叶钦要跑20
第二百六十四章 小巨人 （第二更）(2/6)