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天生就会跑

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第二百九十章 热心的芬兰人
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赛以来比较好的条件了。

    “嗯,其实比去年雅典奥运会奥运村也差不多了。”叶钦在旁边跟着也点了点头,他对于生活品质的要求很低,各种条件都能适应。

    叶钦和杨耀两人在运动员村的室内训练场热身锻炼了一段时间,陆陆续续的又有其他国家的运动员出现,在这里进行简单的热身训练。

    8月8日的赛程都放在晚上,加之今天大雨,大部分运动员村的各国运动员基本上都无法活动开,只能是在室内进行一段时间简单的身体热身,保持状态。

    竞技体育的运动员,不一定说要求每天都有多大的运动量,但大赛在即,时时刻刻保持好身体状态是必须的。

    叶钦和杨耀两人在室内训练场主要也就是练了一下力量,然后主要还是以保持身体状态的激活操,让身体机维持在比较高的水平。

    随着下午时间的到来,室内训练场人数渐多,兰迪亨特尔和陈中州朝叶钦和杨耀招了招手,中止了训练。

    室内训练场训练器械不少,练力量的杠铃哑铃,拉伸器之类的都有人在使用,一条60米的跑道前都聚集了不少人在跑,未免发生什么磕磕绊绊的碰撞,受到干扰或者意外发生,大家准备先行离开。

    明天开始就是比赛,这个时候是关键时间,运动员普遍力量和速度都比常人要高出不少,爆发起来如果没有控制好,在人多的情况下,很容易出现不必要的麻烦。

    叶钦也明白这一点,去年雅典奥运会尤塞博特在200米上为什么第一轮预赛就被淘汰,据说就是因为在户外训练时,有人突然出现在他的跑道前方,避闪不及出现了肌肉的扭伤,虽然当时

第二百九十章 热心的芬兰人(3/6)
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