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天生就会跑

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第三百四十七章 第11届田径锦标赛
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给我们加油,这个可是很难得的事情。”

    “你小子……行了,我先去活动一下,身体机能还是要维持住的。”

    运动员虽然伤病,但有时候一些必要的锻炼还是要进行,不然身体的机能退化得很快,可以说一个专业的运动员,时间不用长,有一两个月不进行运动,体脂率就蹭蹭蹭的往上暴涨,竞技状态起码要下滑好几个档次。

    看着刘阳宇走上跑道,开始慢慢活动着身体,叶钦对于伤病也有些心有余悸。

    看到刘阳宇受伤,情不自禁的就让他想到了何俊,也想到了以前聂方平和兰迪-亨特尔跟他说的一些案例。

    运动员平常一定要保护好自己的身体,稍一不慎受了伤,就会很麻烦。尤其是职业运动员,基本上有了伤病之后,除非进行特别长时间的休整,不然都很难完全恢复过来。

    就像是千里之堤毁于蚁穴一样,只要出现了漏洞,以后总是会容易复发。因为训练和比赛的强度摆在那里,很多时候自我感觉已经完全没问题,但是以上了强度的训练,就会再次导致伤病复发出现,延伸出许多新的症状。

    尤其是在二十五岁前,因为恢复能力强,身体代谢快,很多东西都还看不出来,但过了职业生涯巅峰之后,一些毛病就会自然而然的凸现出来。

    ……

    2006年3月6日,中国派出了包括叶钦、刘阳宇在内的13名田径运动员,在田径队副总教练孙潮生的带领下乘坐飞机前往俄罗斯莫斯科。

    第十一届国际田联世界室内田径锦标赛的举办地点是在俄罗斯莫斯科,时间是3月10日-3月12日,虽然

    

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