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天生就会跑

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第三百五十五章 百米训练
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    叶钦点了点头,在短跑项目里60米和100米的关联相当紧密,至少比100米和200米这种联系要更直接得多。60米实力强大的选手,基本上百米的成绩就不会差。

    典型的例子是莫里斯格林,这位曾经的百米第一人,在60米上的统治力,强大得不可思议。虽然莫里斯格林也拿到过男子200米的世锦赛冠军,但比起他在60米和100米的表现,毫无疑问他在200米上的成绩,并不算太过瞩目。

    而贾克斯特林6秒45的60米成绩,看上去或许和莫里斯格林的60米世界纪录有差距,但放在短跑选手当中,这个成绩绝对是十分惊人的。基本上大多数60米比赛,都能够摘得冠军。像今年莫斯科举行的室内田径锦标赛,60米的冠军成绩也不过这个。而国内60米最好的成绩则是去年文勇易创造的6秒58。

    到了这里叶钦大概也明白了袁郭华教练说的,贾克斯特林虽然看上去前半程的起步不算特别快,加速似乎也没有阿萨法维尔等一些选手来的那般的迅猛,这里面一个很重要的原因,大概就是对方在60米和100米上采取的跑法不一样。

    100米的距离对于一个短跑的运动员来说并不长,但是其中依旧是有好几个阶段的划分,如果起步过早抬头发力,很可能就影响了中后半程的好势头,而60米,因为距离过短的缘故,则需要最快的速度将自己的速度提升爆发起来。

    都是短跑,60米、100米,还有叶钦现在所掌握的200米和400米,每一个项目里面都有着许许多多的技术细节。

    “所以啊,叶钦,你得考虑好了。真要准备男子1

第三百五十五章 百米训练(2/5)
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