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天生就会跑

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第四百八十七章 可我不想等
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朝着叶钦所在的位置走了过去。

    他们刚刚经常之后,就看到叶钦在进行全场的400米跑,而且跑完了400米并没有完全停下来,而是多跑了半圈,也就是600米。

    这很显而易见,训练的就是耐力,而且很明显,练的是400米的后半程耐力。

    今年叶钦的奥运会参赛的项目除了男子100米和200米之外,同大阪世锦赛一样,四百米依旧有参赛。

    这一次燕京奥运会,在叶钦的刺激下,男子100米和200米都能够有好几名运动员参赛,但是400米项目,目前来说依旧只有叶钦一人。

    叶钦放弃400米项目专注男子100米和200米其实也是可以的,只是叶钦一直不想放弃400米项目,即便平常练得稍微少了一些,但并没有完全放下。

    和队友们训练时,当杨耀章裴孟他们进行组内对抗性训练时,他刚好就腾出时间来进行长距离的耐力训练。

    从学院冬训之后,因为专注于百米的短跑力量提升,叶钦能够感觉到他的短跑速度确实提升了不少,但在400米上总体进步并不大。

    他的短距离爆发力的提升,不可避免的让他的耐力出现了一定的下滑。

    成绩上目前是略微有一点提升,毕竟耐力虽然降低了一些,同样速度能力也得到了一定的强化。而且没有参加大赛,有些方面还是未知数。

    只是现在他能够感觉自己跑完了300米之后,到了后半程要比以前吃力不少,所以为了备战奥运会,采取的策略也要跟着调整。

    叶钦现在准备调整的就是恢复到最初跑400米时候的节省体能

第四百八十七章 可我不想等(3/9)
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