，李宪也没有什么要求，只要是关于心脑血管疾病的病理讲解，能和心脑康口服液搭得上就成。
不过张卫雨许是受到了李宪之前那个金利延寿讲师忽悠人的套路影响，在这个基础上，加入了一些新的东西。
解说心脑血管疾病的病因和病理之时，融入了大量而形象的民间比喻。
而在这个之外，更是加入了一些保健养生的小知识。
“心脑血管病发时候的情况是什么呀？说白了，就像咱家的暖气管子一样，一个堵塞，一个是爆裂！血栓这个东西，就跟咱们的暖气循环是一样一样的。你们想啊，水管子里水锈多了，会怎么样？堵，对吧？暖气管子堵了，热水上不来冷水下不去，它能热么？对吧？这和咱们人体的血液循环系统道理是一样的，暖气堵了，那屋子里就凉了。心脑血管堵了，那人就凉了。”
“那么平时我们该怎么去注意呢？在这里啊，我给广大的中老年朋友们，总结了预防心脑血管疾病病发的几个小妙招。总结起来就是五不要，两注意。”
“第一个不要就是不要猛回头，根据我们临床统计啊，颈动脉狭窄、斑块已成为心脑血管疾病的重要发病原因。一旦颈动脉内不稳定的斑块受刺激脱落，会给心脑血管带来重创，引发心梗、脑梗，甚至可能威胁生命。患有心脑血管疾病的人，生活中不要有“猛回头”的动作，以免意外发生。
这第二个不要呢，就是晨练不要太早。有的老年朋友觉轻，睡得少，就想着早点儿起来锻炼。寻思 着这早起锻炼挺好，其实不是这样。相关研究证实，70%~80%的心脑血管病猝死发生在上午4~10点，这段时间被业内称
第420章：健康你我他(2/4)