的的话，容易的很，他的洞天之中可还有一大批玻璃制品在呢！
王旭吃罢早饭后，来到了藏经阁，开始了他忙碌的一天。
他不仅要把整个藏经阁打扫干净，他还要在这同时练习全真内功。
众所周知，全真内功是一本很神奇的内功心法，它虽然没有什么练成之后天下无敌的属性，也没有什么属性加成，但是它有一个堪称神奇的效果，行走坐卧皆能修炼。
为什么会这样呢？在王旭得到全真内功和全真剑法之后，他才明白，原来全真内功和全真剑法加起来才是真正的全真大道歌，它却是走的导引的路子。
要想在行走坐卧间修行全真内功，只有一个办法，那就是让自己时时刻刻保持在定境之中。
王重阳在立教十五论中对此有过描绘“十二时辰、行住坐卧，一切动静之间，心如泰山，不动不摇”。
这种内心不被外界所扰，不被内魔所侵的精神状态，就是修炼全真内功的关键。这个状态并不容易，虽然平常修炼内功的时候也能进去定境，但是要想一天二十四小时保持定境，那不是一般人能做到的。
遍数全真教只有三个人能做到，那就是王重阳、周伯通和马钰，王重阳和马钰能做到是因为他们一辈子钻研道学，道学精深，而周伯通能做到是因为他天生的赤子之心。
但是这个落难对于王旭来说并不存在，因为nzt-48的存在让他每时每刻都处在一种十分冷静的状态，他能够迅速的进入定境，当然在不用nzt-48的情况下，他也保持不了多长时间的定境。
另一个要点就是呼吸频率，道门导引之法大都有配合
第3章初入全真(3/5)