醒看,非常认真。
三个动作都不难,哪怕是小孩子都能够做到,但是想要做的标准很有一定的难度。
任何事情表面上看没什么难度,只是唯熟尔,但都是时间和经验的积累,时间和经验是成本,这部分成本不是所有的人都能够承担得起。
唯熟尔这几个字往往被很多人用来表示不屑,可实际上真的很难。
就说简单的劈叉,有多少人又能够做到?
“你现在就练这几个动作,你的身体已经长开了,练习的时候肯定比小孩子要更难一些,但是坚持坚持肯定能行,做的时候尽量将自己的潜力激发出来,忍着痛,腿上的韧带要感觉到痛了才能有效果。”舒芸拍了下手,“继续练吧。”
“你不在旁边指导我?”苏醒问道。
“我自己也要锻炼,不可能时时刻刻都陪在你的身边。”舒芸说,“你要是有什么问题,随时都可以过来找我。”
说完之后,舒芸自己找了个地方锻炼去了。
好的身材要从两个方面着手,一个是嘴,另外一个就是锻炼。
控制住饮食,经常锻炼,这两样做好了,身材就能保持。
苏醒练竖叉,慢慢压腿。
“你就是苏醒?到散打馆来拜了舒芸为师傅,跟着她练习散打?”
正练着的时候,有两个人走过来。
其中一个苏醒报名的时候产生过冲突,苏醒还有印象,周雄,另外一个是生面孔,很年轻,打扮很潮。
“到散打馆不练散打,练什么?”苏醒点头,继续练习。
“我看你是别有目的,练散打是假,
第859章 你谁呀(2/4)