返回

重生大涅槃

首页
关灯
护眼
字体:
第859章 你谁呀
   存书签 书架管理 返回目录
醒看,非常认真。

    三个动作都不难,哪怕是小孩子都能够做到,但是想要做的标准很有一定的难度。

    任何事情表面上看没什么难度,只是唯熟尔,但都是时间和经验的积累,时间和经验是成本,这部分成本不是所有的人都能够承担得起。

    唯熟尔这几个字往往被很多人用来表示不屑,可实际上真的很难。

    就说简单的劈叉,有多少人又能够做到?

    “你现在就练这几个动作,你的身体已经长开了,练习的时候肯定比小孩子要更难一些,但是坚持坚持肯定能行,做的时候尽量将自己的潜力激发出来,忍着痛,腿上的韧带要感觉到痛了才能有效果。”舒芸拍了下手,“继续练吧。”

    “你不在旁边指导我?”苏醒问道。

    “我自己也要锻炼,不可能时时刻刻都陪在你的身边。”舒芸说,“你要是有什么问题,随时都可以过来找我。”

    说完之后,舒芸自己找了个地方锻炼去了。

    好的身材要从两个方面着手,一个是嘴,另外一个就是锻炼。

    控制住饮食,经常锻炼,这两样做好了,身材就能保持。

    苏醒练竖叉,慢慢压腿。

    “你就是苏醒?到散打馆来拜了舒芸为师傅,跟着她练习散打?”

    正练着的时候,有两个人走过来。

    其中一个苏醒报名的时候产生过冲突,苏醒还有印象,周雄,另外一个是生面孔,很年轻,打扮很潮。

    “到散打馆不练散打,练什么?”苏醒点头,继续练习。

    “我看你是别有目的,练散打是假,

第859章 你谁呀(2/4)
上一页 目录 下一页