打斗场面都要陆赫自己从北京带来的演员。陆赫这些年拍了不少大片，竟然已经有一支动作戏的班底了，几个老资格的都是武行出来的，猿背蜂腰，身形十分矫健，脚下像踩着弹簧。许辰为了给这些武术指导留个好印象，还特地带着叶岚去找他的替身打了招呼，给这些老武行们发烟敬酒，叶岚的替身是个二十出头的年轻人，长相青涩，一身肌肉十分结实，就是性格腼腆了点，只知道笑，把叶岚当个大明星。
晚饭吃的是当地的手抓羊肉，大锅煮带骨羊肉，老板亲自掌勺，就在店里煮，许辰自己做饭，对羊肉的做法颇感兴趣，凑在旁边看。现杀的肥羊，老板一手持刀，一手抓肉，庖丁解牛一般，按照部位不同分成大块的带骨肉。简单清洗，冷水下锅，撇去血沫，再下各种调料。有生姜，干辣椒，香叶，茴香……许辰知道这边的羊肉出名，一心想学会做法，看见不认识的香料就问，西北汉子性格爽朗，他问什么老板就答什么，一点不怕秘方外泄。
这剧组里都是陆赫自己的班底，也不矫情，端汤的端汤，摆碗的摆碗，陆芸白穿一身香奈儿套装，举着大勺打汤，叫小助理给自己盘头发，一边打汤一边笑：“我这一身的羊膻味，回去怎么得了！”
也不知道是天气冷特别有食欲，还是当地现杀的肥羊确实肉质好，羊肉汤一上来，鲜美得舌头都快吞掉了。羊肉其实一点都不腥膻，十分鲜嫩，红肉白膘，撒上翠绿的葱花，原汁原味，非常好吃。各色卤菜也非常入味，羊肚羊杂，连羊尾巴也好吃得很，饭店大厅里坐着几大桌人，热闹得不行，跟过年一样，大块吃肉就算了，还叫了酒来喝，那些武行的人都是直肠子，叶岚给他们敬了烟，他们就把叶岚
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