接完这两个电
话，我心里喜忧参半。
喜的是，社会上对抑郁症的认知度、警觉x大大提高了。2003年我得抑郁症时，无人能提供
切
实、理解的支援。如今，朋友之间能够相互守望提醒、伸出援手，这对抑郁病人来说，是得
救的第一步。
忧的是，几个小时内，我就听到两个病例，可见抑郁症的发病率在上升。两个病人都拒绝看
病、服药，说明抑郁症患者自救意识亟待提高。
浏览报纸。一位学者说：“精神基因的构成来源于我们千百年来形成的信仰、道德和价
值
观……甚至某些时候，认识精神上的基因遗传和突变，要比认识生理上的遗传突变更为重要
。”
我对以上“精神基因”“遗传和突变”这几个关键词尤感兴趣。我庆幸，中国的学者及媒
体
终于开始跟普通读者讨论起“精神基因”这个话题。中国的知识分子，有责任探讨“精神基
因的遗传和突变”这个话题。
经上说：r光之下，并无新事。
禅宗语：一灯能除千年暗，一智惠能灭万年愚。
老子曰：恒德不离，复归于婴儿。
2006年5月24r
链接
《抑郁症完全指南》摘录
帮助患了抑郁症的朋友，需要付出很多容忍、关爱和理解。有时，你会感到自己为
患者所做的一切对他毫无帮助，就连你对他说的话也一样不起作用。
当人们患了抑郁症后，他们最
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