多高手每日都用牛奶来泡手。”余得水回答道。
李天成顿时恍然。
攻击，还是要用武器的，刀剑等都是需要手的，一个触觉达到完美状态的手，和一个完全僵化都没有痛觉没有触觉的手相比，自然控制起刀剑更加精确。
杀人，或许就在一点之间，容不得丝毫马虎。
“至于腿，爆发力必须强，速度要快，而且要灵敏。无论是高手战斗，还是在千军万马中，如果你双腿速度快之极致，灵敏达到一个恐怖的地步，甚至于在千军万马中，不受丝毫伤。”余得水道。
腿，决定一个人的身法，速度，爆发力，反应灵敏当然重要。
李天成此刻愈加兴奋，他似乎看到了自己如同幻影一样闪烁在千军万马之间，杀人只是挥手间，敌人却是碰不到自己丝毫。这便身法，这便是速度，腿重要无比。“
谈了近乎一个时辰，李天成完全明白自己老师的训练方法的原理，同时李天成心中也愈加佩服余得水，他完全能够判定出，如果按照赵云兴的锻炼方法，绝对是锻炼出一个完美的身体。
力量、速度、灵敏、柔韧性等等完美协调。
工欲善其事，必先利其器。
锻炼出一个完美的身体，而后再训练攻击、杀人以及其他手段。有了好钢还担心练不成好刀么？
而后，训练便开始了……
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“我只训练你四年，这四年你要好好学，不要辜负我的期望哦！"”
训练真正的开始了。
第三卷 投胎转世 第05章 特训(11/15)