兵们是五分钟起床集合，他也不例外。
带兵就是要一视同仁，这个“仁”中还包括自己，否则也不能服众。
出操，练拳，这是每天训练的必修课。
“喝！”
“记住了，出拳要有力，脚下要稳，腰部发力……”
“你，这是扎马吗，蹲下！”
“扎马一炷香！”
“大人，您来了。”张冲上前见礼，今天的早操值日教官是他，他也负责教导新兵们基础拳法和扎马步。
这扎马步是练拳的基本功，任何人练拳都必须要走这一步，否则练拳就是一句空话。
“郭小超，你们的拳法总教官！”孟岩拉过郭小超，介绍道。
“见过小超总教官。”
“张教官好！”
“小超兄，我不求他们都成为拳法高手，但我希望他们都能成为搏击的高手！”孟岩道，“还记得我教给你的那条拳吗，你就教他们那个。”
“搏杀之技！”
“对，他们是军人，需要学会的是杀人之技，强身健体只是细枝末节！”孟岩重重道。
“好。”
“那就拜托了！”
出操后，各队带回吃早饭，然后是第四项考，箭术！(。。)