点也不能晕昏过去，只能清醒忍受着这一切。
他只好变着法地不停谩骂右手，从它的母亲到父亲，从它的妹妹到弟弟与祖宗，最后骂无可骂了，甚至把右手的母星拿出来咒骂。
这就如咒骂地球一样毫无意义，右手无动于衷。
地下室的隔音做的非常完美，一个小时的惨叫只是令路过这里的一只小猫，竖着耳朵听了一会儿，又疑惑地走了。
一个小时后，瘫软在地上的陈央，翻着死鱼眼躺在地上一动不动，右手延伸出去五六米，正在不断地敲击键盘。
直到半个小时后，陈央才勉强恢复过来站起了身，随后，他用不可思议地眼睛看着自己的肌肉。
八块犹如铁打的腹肌，坚硬无比的胸膛，高高耸起的手臂肌肉，以及健硕有力的大腿，虽然比不上那些健美先生，但却有着一种令人惊叹的美感。
这种美感不存粹是力量的冲击，而是力量与敏捷和爆发力的完美结合。
右手无声无息回归原位陷入沉睡，但陈央却已经睡不着了，心里面充满了复杂的情绪，既有痛恨也有畏惧，但更多的是一股发自内心的兴奋。
他能够感觉到来自全身上下的磅礴力量，只是轻轻绷紧，各处皮肤表面就浮现出青筋和肌肉，随意一跳，原地就跳出了4.5米之多，远远超出立定跳远世界纪录3.476米。
不仅仅是恐怖的力量，陈央还能够感觉到非比寻常的协调性和敏捷，脚一动，往后倒退做了几个后空翻，简直比呼吸还要顺畅。
最后，他凭空倒立，用左手拇指、食指、中指形成三角支撑，倒立单手做了一百个俯卧撑，额头上才只出了一点点汗水，
第十四章 超级锻炼法(4/5)