这条烤鱼虽然只是最简单的烤法，没有加入香料什么的，也吃得楚大宝和武媚儿停不下嘴，大半都给他们吃了。
楚河这个劳苦功高的家伙，反而吃得是最少的。
楚河回家之后，父母都没有回来，他干脆试一下修炼金钟罩内炼秘要。
金钟罩，在很多人心中，那是外家横练的功法。
事实上，金钟罩百分百的是内家功夫，除了熬打身体之外，金钟罩是有特殊的内家练气法门配合的。
现在楚河无法打熬身体，这需要大量的药材熬制汤药配合，只能先修炼下练气法门，看能不能提升一下身体的属性。
穷文富武，楚河是深有体悟的。
当初修炼金钟罩的时候他没有少吃苦头。
很多人会把金钟罩和铁布衫混淆起来，不过这两种功夫，其实是完全不同的。
铁布衫是外门横练功夫，是摧残身体，单纯的用外力损伤筋肉，然后再生长出更强韧的筋肉。
这是以生命力作为代价的功夫，很少修炼铁布衫有成，还能活过六十岁的。
金钟罩则是完完全全的内家横练功夫，更多的是依仗一口内劲，强健身体，虽然修炼起来也会损伤自身，但可以借助药物补充滋养身体。
奈何，楚河很穷，那里能买来珍贵的药材熬制药汁，因此硬生生的把内家横练金钟罩练成了外门功夫一样。
虽然楚河强行将金钟罩提升到二重境界，但没有相应的药汁壮大身体，修复损伤，楚河消耗的可是生命力，正常情况下他是活不过五十岁的。
当楚河发现这点的时候，他已经到了金钟罩第一重境界，停不下来了。
4、借鸡生蛋(1/5)