法锻炼。”他说着起身，指着石锁杠铃等物道：“力量，只是强身健体的其中一项。一个人想要真正拥有强悍的体魄，那么在力量训练之外，还要训练身体的平衡性，协调性，灵活度，乃至于身体的发应速度，柔韧性都要有针对的训练。也就是俗称的跳得高，跑得快，身手敏捷。”
“比如面对弓箭，身体反应快的人，才能够躲避过去。”
赵云闻言，露出震惊的表情，道：“皇上，这是您的强身之术吗？”
“不错！”秦峰“厚颜无耻”的承认下来。
军师们露出深思的模样，众位大将则是恍然大悟。许褚道：“怪不得这么厉害，原来是皇上的强身之术，比俺的厉害……。”
“比俺的也厉害……。”典韦憨实道。
“比我的厉害……。”众将皆是暗想。
古时候，为了能脱颖而出，各家各派的技艺绝不外传。这种情况，到了后世也是一样，一家的独门秘术，那都是赖以生存的本钱，藏的严实的很。
像赵云这样高绝武艺的大将，都有自己独特的强身之术，才能从千百武将中脱颖而出。
秦峰就说道：“子龙，你就在全军推广此术，为朕练就更加精锐的士兵吧！”
“什么！”众将大惊失色，“皇上竟然要外传这秘术！”
众位深思的军师们，暗暗点头。
“不可！”赵云进言道：“此等精妙的强身之术，岂能轻易外传！”
秦峰没想到，古时候的人将技艺看的如此重要。
这时徐庶出班奏道：“皇上用心良苦……。”就对赵云道：“大将军，昔日前秦得圣贤之人指点训练之法，战力
第八百九十七章 大秦之刃(3/6)