一个动作如何配合呼气与吸气，如此一来，一个多小时过后，三人全都熟记于心。
“原来如此”
洪玄脸上露出一抹淡笑，与此动作，朝着狼王所在位置投去感激的目光，可是下一瞬间，却是发现，这家伙不见了。
“神，我感觉练了一遍之后，身体有些发热，好舒服的感觉”炎虎神色激动的道。
“我也是”
炎雅小脸红扑扑，刚才洪玄手把手的指导，动作非常亲昵，脑子里，不禁又联想起不久前，自己大胆亲对方的举动，这下子，立刻勾起少女的心中的懵懂之情。
“小雅，你怎么了，脸颊这么红，是不是身体不舒服”炎虎一脸关心的道。
他就是一大老粗，啥都不懂，尤其是对女孩子的心思，一点都不理解，到现在，还是光棍一条。
只有老族长一脸的微笑，看透却不说透。
“没我没事”
炎雅心慌慌的，连忙低下小脑袋，如葱般纤细的小手指交缠在一起，心跳的很快，脸颊更是发烫的厉害。
这般诱人的神色，也是看的洪玄心神晃动，连忙咳嗽了两声，道：“那个你们接下来，先多多练习，等动作顺畅之后，再交给部落的其他人，不管男女老少，每天至少花费一个小时修炼，对身体有很大的好处。”
这点，就是洪玄不说，他们三人也都能感受到。
老族长神色无比激动的道，对着洪玄拜了拜，道：“多谢神灵赐法”
洪玄笑了笑，并未多说什么，正准备离开，却是突然听到一阵急促的脚步声，紧接着，便有十多人快步冲进部落。