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拳坛猛龙

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第三章 萨德勒的拳击教学
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正确动作不算什么,练得熟练也不算什么,必须反复不停的以正确动作练习成千上万、十万甚至百万遍,形成根深蒂固的肌肉记忆,将技术动作彻底的定型了,才算入门。”
    王雷听得发呆,忍不住问道:“动力融合和动力贯通呢”
    萨德勒道:“动力融合是指将定型的动作与反射神经融合起来,形成条件反射,就好像你这样的动作”
    萨德勒突然一巴掌向王雷的脸上扇去。
    王雷本能的侧身抬手阻挡,眼睛也本能的眯了起来。
    萨德勒的巴掌却在半路停了下来,说道:“你这个动作就是条件反射,但这是错误的条件反射。当你面对攻击时,你不但要避开,还得出拳反击。以最小的动作闪避,以最标准的刺拳反击。不管是遭遇突然攻击还是被打击得不能思考了,你都能依靠本能还击,出拳的动作仍然很标准的话,就算是动作与反射神经融合了。达到这种地步,才算是合格的拳击手。”
    顿了一顿,萨德勒又说道:“至于动力贯通,那是超一流的拳手才能达到的境界。打拳时能调动全身的肌肉力量,将全身肌肉产生的动能聚齐到拳头上,不需要蓄劲,随意出拳就能打出最致命的重拳,这就是动力贯通了。雷,你要是达到这种境界,就算是超一流的拳手,有资格争夺拳王金腰带了”
    王雷听得发怔,萨德勒的理论怎么听起来这么耳熟
    在哪儿听过的显然不是爷爷,“记忆”中的爷爷教他练拳时从来不讲什么拳理,而是拿着一根竹条监督着他练拳,只要自己偷懒或是动作不标准,就直接一竹条抽下来,疼得钻心。
    爷爷教拳只有一句话:“拳打千万遍,其理自

第三章 萨德勒的拳击教学(5/6)
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