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第七百一九节 瑜珈教室的建议
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起来大声说到:“啊~~!死掉了~!”
    “你才死掉了呢。”侑利被具荷拉无厘头的搞笑行为给憋了个够戗,没好气的白了她一眼说到:“我是懒得说话,这会实在是太舒服了。”
    “舒服??不是吧,你刚才喊的那么大声·肯定很疼吧?”金申英在边上插了一句,一脸的不信。
    “当然了,刚才确实挺疼,不过现在么·我只觉得全身暖洋洋的。”
    侑利这样的反应,完全都在李景元的预料之中,因为这仅仅只是按摩之后的正常反应而已。
    在进行运动的时候,肌肉需要更多的养分和氧气,这一切都需要通过血液的流动来提供,所以这时候心跳的速度才会加快。。…。
    得到了足够的养料和氧气之后。肌肉就会有一个小幅度的膨胀·同时肌肉内部的毛细血管也会同样有一个小幅度的膨胀,让血液流动的更快更多。
    在运动结束之后,如果立刻停下来休息,那就会让肌肉突然收缩,而这时候毛细血管还没有恢复到原本的状态,结果自然就会被肌肉挤压,造成小范围的堵塞。没有了血液提供的养料和氧气之后,肌肉就容易抽筋·或者是感觉到酸疼了。
    按摩时使用的手法,从根本上来说,就是为了打通这些血管·让血液流动的更加顺利。
    李景元现在的手法和一般按摩师不同,采用的是刺激经脉的方式,相比较起穴位来,经脉影响的范围更大,效果自然就会更好,但也正是因为影响范围更大,被按摩者才会觉得更加疼痛。
    这些原理李景元都很清楚,所以一点都会为侑利的惨叫担心。看着他一脸平静的样子,gb成员们这才渐渐放心下来。…

第七百一九节 瑜珈教室的建议(2/6)
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