小球技术,比如:小跳投,小勾手,小抛投,垫步上篮,小换手上篮,小打板投篮,小拉杆上篮,扭曲式上篮,反手式上篮,假动作上篮,转身低手上篮,花式挑篮,羚羊跳式上篮(大跳步上篮),骑马射箭式上篮,单腿拉弓式上篮,底线突破式上篮,篮下2次上篮,单手掷球,45度角打板投篮,补篮捡漏,三步上篮,空中接力,指尖拨球上篮等等。
简而言之,就是在小距离13线之内,越靠近篮筐越好,一投,一丢,一抛,一扔,一甩,一勾,一挑,等等投篮手法,将篮球弄进篮筐之中。
其中,篮球出手点低于肩膀的,都是低手上篮;比如转身低手上篮,底线突破式上篮。
而出手点高于肩膀的,都是高手上篮;比如:小跳投,小勾手,小打板投篮,指尖拨球上篮等等。
两者对比如下。
低手上篮,半起跳状态,出手点低于肩膀,上篮前一刻的动作很隐蔽,只要错开了身位,拉开了距离,就可以避免被封盖,还节省了体力。
什么小换手上篮,小拉杆上篮,扭曲式上篮,花式挑篮,等等,可低手上篮,也可高手上篮,这个要看最终的出手动作,才能下定论。
花式挑篮和指尖拨球上篮在空中呈现出来的效果基本一致。
两者差别在于一个是可高手上篮可低手上篮,一个是纯正的高手上篮。
另外,花式挑篮,省略了五指拨球这一步,却融入了各种小球技术,变化更多,篮球旋转相对较快一点。
这个花式挑篮技术的开创者是伟大的“篮球皇帝”维尔特—张伯伦。
19世纪60年代,张伯伦进入了NBA,2.16
第061章 巴克利VS乔治格文(2/4)