主菜是烤鸡胸肉，煎蛋，饮品有低脂酸奶和蛋白质混合饮料，还有您最喜欢的混合沙拉，今天加入的是巴西莓、芦笋、腰果、菠菜、牛油果。”
赵大少点点头，从表情上根本看不出他是满意还是不满意，转头向几位客人道：“张先生，孙哥，摄影师先生，你们想吃什么？”
张指导：“……”
孙哥：“……”
摄影师：“……”
赵大少马上用笑容掩饰了自己的尴尬，这貌似没什么可选的余地，于是再度向凯特丽娜说道：“我的客人吃不惯这些，去让厨房准备蛋糕、面包、三明治，还有牛奶。”
三人当然是连忙示意不用这么麻烦，但是凯特丽娜根本不搭理他们，麻利地按赵大少的吩咐去做了。
赵大少表示不麻烦，这都是下人吃的东西，直接端上来就完事了。
但这些话当然又是在心里偷偷说哒，他趁机向几人介绍了自己的食谱，或者说这是在向国内球迷装逼。
赵少爷当然有自己的饮食法，他的记忆持续到2025年，那时由老科、老詹、老杜、老库、老登、老戴、老杨等人验证出的有效饮食法，拿到08年来同样是一种作弊，因为这些饮食法能起到非常显著的辅助作用。
他现在使用的是低碳水、高脂肪摄入的饮食法，说来也不复杂，要点就是管住自己的嘴——人工合成的食物尽量不碰，每天只吃优选的鸡胸肉和鱼肉，蔬菜和水果，以及秘制的蛋白质混合饮料，严格限制人造白糖的摄入，凡是含有白糖加工的食物尽量不吃，只用水果和蔬菜中的糖分替代。
这种饮食法非常有用，赵大少看着
第十六章 人与人的区别(2/4)