“呼气！”
“吸气！”
一个穿着健身胸衣的金发女人撑起身体，发出节奏分明的呼吸声，汗水从皮肤毛孔中渗出，在灯光的照射下，反射出点点晶莹。
平坦的小腹上，六块线条分明的腹肌清晰可见。
呼哧——呼哧——
女人喘气的声音带着特有的节奏，明显在做剧烈运动。
“快一点！”金发女人喘息着说道：“罗南，再快一点！好！就这样！保持现在的节奏！”
她紧紧盯着罗南：“坚持住！再五分钟！五分钟后全力冲刺……好了，现在开始全力冲刺！不要留力！把你身体里面的能量全都释放出来！”
罗南咬紧牙关，额头上全是汗滴，腰腹猛然发力，全身的力量都爆发出来。
“呼气——”
“吸气！”
金发女人再次带动节奏。
罗南经验远不如她丰富，只能按照金发女人掌控的节奏进行。
“呼——呼——”
粗重的呼吸声从罗南喉咙中挤了出来。
“好！好！”金发女人大声喊道：“放缓节奏，但不要停！”
罗南伏在健身单车上面，按照健身教练的要求，蹬车的速度渐渐放慢。
又过了五分钟，金发女人看了下电子计时器，说道：“好了，可以停了。”
她率先下了单车，取过两条毛巾，先交给罗南一条，接着慢慢擦拭身上的汗珠。
罗南也在擦汗，抽眼看了看健身教练那边。
金发女人是这家健身俱乐部最有名的教练之一，经常
第196章 浪女回头是岸(1/6)