听到了安西教练向自己问起，霓虹国高中生篮球训练和天朝的篮球训练到底有什么不同的时候，徐天翼此时心中的想法实在是太多太多了。
跟随着湘北队训练已经有三天了，而这三天里，除了一些基础的热身，有氧训练，基础动作训练之外，就没有其他的了，这也让徐天翼明白了，职业球员和业余爱好者之间训练的强度到底有多大的差距，虽然他也只是cba预备队的选手……
有一句话说的很好，篮球不是一个人的运动，就算自己一个人再强大，也没有办法带动一群猪队友，想要达成“制霸全国”的目标，湘北队的训练计划必须进行改变，而现在，既然安西教练向自己提出这个问题，那自己也刚好可以借着这个机会，好好的和安西教练讨论一下这个问题。
想到这里，徐天翼开口对安西教练说道：“既然安西教练您这么问了，那我就不客气的说了。”
“呵呵，千万不要客气，天朝是篮球强国，你们的篮球理念要比我们更先进，向先进的国度学习是霓虹国的习惯，早在近千年之前，不就有很多遣唐使远渡重洋去贵国学习吗？现在篮球也是一样的道理，霓虹国的篮球水平……太落后了。”安西教练依旧笑眯眯的说着。
徐天翼点了点头，开始将他认为湘北篮球队在训练上的不足一一说了出来。
“首先，湘北队的训练内容太过单一，只有一些基础训练，而缺乏提高球员自身的力量训练和耐力训练，安西教练您也看到了，我们对的球员一个个全都是弱不禁风的样子，在篮球这种对抗性很强的运动中，这是占不到任何便宜的。”徐天翼说着说着竟然突然站起身了。
012 科学的训练方法(1/4)