测，至少现下就有能立马吃到的一份美味，来填一填肚子。
这一炸之后，江鸣州的手臂顿时有一种头回炸鸡锁骨时的轻盈感。
稍稍一想，也就明白了。
原来这许多天下来，他的身体一直在承受烹炸c级香酥鸡锁骨时的暗伤，而且这类暗伤越积越多，哪怕是最近几天一直保持运动，也无法改变。
直到今日一口气习练了百遍幼儿园锻体术后，才算真正扫除了暗损。
当然，以后每天烹炸，依然会有新的气劲暗损出现，不过却都可以通过练习熊孩子锻体术来搞定了。
江鸣州心中愉悦，手上的活也愉悦，很快一份鸡锁骨就出炉了。
吧唧着连骨带肉都给啃完之后，肚子还是特么的很饿。
难道真要吃掉一头象？
这么想着，翻了翻冰箱，什么都没了，于是便出门下楼，直奔附近的小饭馆。
反正房租已经够了，还多了点闲钱，江鸣州头一次有了点小中产的惬意感。
这就点了一份油炸花生米，一份红烧小牛肉，一份清炒小青菜，一份过水柿子椒，两个水煮鸡蛋。
然后他就发现，自己还是没有修仙小说中主角锻体时的饭量，吃完这些，他已经撑得不行了。
再然后他就想起宇宙大能说的老话，饭后百步走，活到九万九，于是这便开始四处溜达。
这可是他重生以来，头一回在这个时间段享受到毫无困意的滋味。
看看距离晚上九点还有两个小时，江鸣州索性散着步向陵大方向悠然而行。
反正食材都在小店里备着，不骑小
第六十三章 急救和黄启发【第一更求收藏求票】(2/5)