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然后又看见江鸣州把克拉尔库里多夫的“兴奋剂训练法”的前三个动作做完后，便开始详细的拆解了。
每拆解一步，都会说明这一步训练的是那一块肌肉、那一块骨骼，并且非常简单直白的说出这么做，会对附近的那个关节产生长期或者短期的影响。
于是陈天圣当时就惊呆了，其余的五个学生只是慢了半拍，跟着也惊呆了。
接下来江鸣州按照三个动作一拆解的节奏，一口气拆完了21个动作。
并且他说的理论虽然深刻，但通俗易懂，除了一些涉及到人体医学和力学的知识外，五个学生也都听懂了至少六成。
至于陈天圣这个跳远职业运动员，更是几乎听明白了。
这让已经开始自学田径教练和运动医学的他，犹如醍醐灌顶一般，对运动和人体结构的理论清晰到了一个从未有过的地步。
仿佛之后再去学那些对他来说很艰深的运动医学和教练课程，就要容易得多了。
然后陈天圣已经没有了刚才的平和，整个人都激动的不知道该说什么好了。
他熟知“兴奋剂训练法”，而且他也跟随过国内顶尖的跳远教练以及体能教练，但没有人能够把这个训练法分析到如此细致，还能简单明了、有理有据。
如此压根不需要长期的验证，他就可以肯定江鸣州的训练法已经摒弃了克拉尔库里多夫的部问题。
没等他再次开口，江鸣州又开始分析起陈天圣第一周的训练动作和昨天开始的第二轮动作。
同样是通俗易懂的拆解方式，立马就让陈天圣搞清楚了，这里面虽然有“兴奋
第二百七十章 价值二十万的课程【求订阅求月票】(2/4)