生十三式中的第一个动作，扭膝。
只见孙小天双脚并排，膝部紧贴，身体微微下蹲，双手按膝，向左右扭动。
一边做动作，孙小天还一边讲解道：“所谓人老腿先软，肾亏膝先软，想要强身健体，想要延年益寿，必须先从膝盖做起。”
这个动作做了二十下，紧接着，孙小天站直了身体，身体和双手有韵律的地摆动起来，这叫扭腰。
一口气做完剩下十一个动作，周睿都看傻眼了，这是他期待的绝世武功吗？这非明就是普普通通的动作嘛。
周睿兴奋的神色荡然不存，苦着脸说道：“孙先生，这就是你教我的功夫？”
“对啊！有问题？”孙小天笑着说道。
这何止是有问题，这是有天大的问题，周睿抗议道：“这哪里是功夫？这非明就是健身操嘛。”
“NO、NO、NO，你这样理解不对。”
孙小天摇头解释道：“这是药王孙思邈总结出来的养生十三式，属于养生功夫，只要你坚持练习，保你百病不生，长命百岁。”
“可是……可是……”
周睿想说这不是他想要的结果，但孙小天压根不给周睿说话的机会，打断道：“没有什么可是的，你练武不是为了强身健体吗？这养生十三式满足你的需求绰绰有余。”
“这……”
周睿傻眼了，孙小天居然还给他挖了这样的坑，他简直不敢相信。
周绮媚捂嘴偷笑，打趣道：“周睿，我师兄把延年益寿的绝世功夫都传授给你了，还不快谢谢我师兄。”
“这……”
天作
第600章 传授功夫(3/4)