丹的品质也就会越高。
武丹位于丹田中，所起的作用就是沟通天地元气，将天地元气转化为元力，因此武意值越高，元力就越精纯，用精纯的元力来温养经脉。体质也会更加的好。就比如至尊的体质，普通的刀剑恐怕都伤不了至尊的皮毛。至尊的寿命最低也是三百岁以上。当然至尊的寿命也有极限，武道没有止境，只有不断的突破。与天争，同地夺。不断突破极限，达到更高的境界，才能获得更悠久的寿元。
因此，身为一名武者是不能懈怠的，一旦骄傲自满。故步自封，那么武道也就完了。只有奋发进取的武者才能达到更高的成就。
竹楼内，房间里散发着淡淡的红光，汇聚着浓郁的火元力。
陈峰盘膝而坐，修炼《九阳神功》，以他为中心，越靠近他，火属性天地元气就越浓郁。随着不断的修炼，道道天地元气被吸入体内，被丹田内的武丹吸收，转化为精纯的火元力，在奇经八脉内循环不断。
“咚咚咚！”
门外传来一阵敲门声。
“陈大哥，你在不在呀！”
门口响起一声少女清脆悦耳的声音。
床铺上，盘膝而坐的陈峰猛地睁开双眼，嘴角有着一丝苦涩。对于柳梦灵这丫头，陈峰还真的狠不下心。这个柔柔弱弱的小妞，即便是这几天对她冷眼相向，陈峰对感觉自己有罪恶感。这丫头对自己真的很好，陈峰都不知道自己该怎么办。真的不忍心伤害到她。以至于陷入了艰难的抉择。
“嗯！在。”陈峰苦笑了声，当即应道。
“嘎吱！”
竹门打开，柳梦灵端着参汤走了进来，身姿婀娜，灵动的美目打量
第两百二十章：勤奋的陈峰(3/4)