个忙。无奈之下，也只好将这家伙抱进屋子里面，喂了一些东西，然后这家伙就躺在沙发上睡觉了。
而沈一却拿出了那本开始认真拜读。
但是，让沈一奇怪的就是，这本书扉页上提到了回造化，可是沈一细细品读内容，却是介绍一种比较奇怪的打坐方式，而翻到了最后，却提到了一种叫洗髓经的东西，但是细细看下来，这个东西竟然跟沈家老爷子手中的那本书相当类似，而当沈一看到这个洗髓经的简介之后，更加瞠目结舌。
因为洗髓经的简介，只有一句话。
洗髓经，乃逆天夺命之举。
这跟上面几乎是一模一样，沈一不由瞠目结舌。
沈一已经掩饰不了内心的惊愕了，重新翻到前面，照着书上面的打坐方式进入了冥想，这进打坐，沈一更是吃惊不已，因为就在他闭上眼睛那一刻，他感觉自己就仿佛置身于一个无边无际的世界里面，而他，就是这个世界的帝王。
山风呼啸，阵雨雷鸣，在这个世界中，这一切都由他掌控。
沈一睁开眼睛，额头上面全都是汗水，看了看眼前，依旧是他跟何蓝的小窝，他不由低头看了看上面的小人图，心中在也抑制不住兴奋。
沈一又翻到后面，找到了洗髓经的练习办法，仔细研究。
这个洗髓经跟回造化功简介看似一样，但是实际上还是有不少出入的，沈一记得当初学习回造化功的时候，是先炼气，然后在控气，最后才能用身体内的那股气力，救人性命。
而且，每次用完回造化功之后，比他跟何蓝大战三百回合都疲惫，要不是前一段时间发现丹田处的蓬勃之气，估摸着今天救蓝红军可
第五十八章：母乳早餐(4/6)