一回来也没问，何蓝招呼林子晴拿来碗筷对沈一说：“刚好，我们还没吃。”
沈一坐下来，摸摸鼻头说：“怎么想起来在家吃火锅，去海底捞多爽。”
何蓝轻轻笑着说：“在家吃随心便宜。”
沈一不好说什么，看着桌子上的蔬菜海鲜肉类，不由为她们两个的丰盛准备而咋舌。锅开之后，何蓝下牛肉，煮熟的先给沈一盛出来，平静的对沈一说：“多吃点牛肉，有好处。”
沈一拿起筷子，何蓝却又将一盘羊腰子丢到锅里，煮熟后拌上辣椒夹到沈一面前的盘子里。沈一看着盘子里的东西，如同风卷残云般吃光。
何蓝越是对他好，他就越觉得对不起何蓝。
可他又不知道怎么缓释自己心中的愧疚，只能默默的低头吃东西。
何蓝给他吃的都是些补肾益气的东西，羊腰子，羊鞭，韭菜，牛肉，羊肉这些。
何蓝煮东西，沈一吃。
两人配合，相得益彰——
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