像年轻了二十多岁，气劲得到了很大的恢复。”
慢慢地，太阳已经快要升到最顶处，正是烈日当空的时候。
陈汉烈感到双腿酸痛不已，可他还是坚持着，并没有任何的松懈。
就在他快要坚持不下去的时候，“吱呀！”的一声，屋门被打开，洪熙龙终于回来了。他走到陈汉烈跟前，看到陈汉烈膝盖上的水碗并没有动过，地面上也没有一点滴水。
“嗯，你还是能坚持下来了，很好！这样，以后你的马步才会足够稳。”洪熙龙说。
陈汉烈这时几近求饶，他问洪熙龙：“师傅，现在能不能把水碗放下来，我快坚持不住了。”
洪熙龙只好对旁边的梁小施说：“小施，你去把他膝盖上的碗放下来吧。”
梁小施答了一声：“好的！”便走上前去，把那些碗都取了下来。
陈汉烈顿时觉得一阵轻松。
可就在这时，洪熙龙却向他下盘扫了一腿。
陈汉烈想不到会有这样的突袭，一时反应不过来，被扫倒在地上。
“在实际中，有很多敌人会使这样的阴招，如果你这都不能防备过来，怎么成为一个真正的武术大师。而且，下盘还是不够稳，再练！”
“再练？”陈汉烈听到这句话，几乎要晕过来，这样的训练方法，实在有点残酷，可他并没有说什么，只是点了点头。
梁小施在一边为他求情，对洪熙龙说：“师傅，他这天已经练得很累了，而且，他也确实没有把碗里的水弄出来，这就放过他，给他一个机会，好吗？”
洪熙龙却叹着气说：“我只是为他好，如
第193章 进入了苦练状态(3/6)