人的石梯，到时，我跟你一起练，我们就在那里一直往上爬。”
陈汉烈更惊讶了，他说：“师傅，你要跟我一起练？这不太好吧，你已经一把年纪了，就歇着，不要累坏身体了。”
洪熙龙却摆了摆手，说：“你不用担心了，我要示范一下给你看，现在我的体力还行，可以做得出来的。”
到了明天一大早，天还没有亮的时候，洪熙龙就带着陈汉烈和梁小施，来到了那条僻静的公园石梯前。
“就是这里！你看，这个坡并不是很陡，完全可以倒立着冲上去的，你们在一旁看好了。”一边说着，洪熙龙一边把衣袖挽起来蓄好，然后真的倒立起来。
他舒展了一下双腿，接着，就往那条石梯冲过去，只见他那粗大的手臂不断在地上急速前进着，不一会，他就上了石梯，就像个怪物一般，飞快的在石梯上不断急速爬行，很快就上了石梯的另一个阶。
陈汉烈和梁小施在下面看着，都不禁惊叹的叫起来。
洪熙龙对着下面的陈汉烈喊：“怎么样？你也可以做到吧？试试看。”
陈以烈试着倒立起来，也想着像洪熙龙那样飞快的在地面上前进，可他却意想不到，如果想速度加快，就得发出很强的臂部力量。不一会，他就感到手臂无比酸痛，不得不停下来。
“不行！师傅，看来这个真的不容易，我的手臂很麻，支持不住了。”陈汉烈说。
洪熙龙在上面笑起来，他说：“你啊，好好的在这里练习，会有提高的。”
梁小施在旁边也鼓励他：“你的手臂比一般人都要粗很多，估计力量上已经很够了，只是在运气方
第193章 进入了苦练状态(5/6)