16组障碍，25岁以下的及格时间是2分15秒……”
作为专业的集训营，这里的军官最擅长的就是军训那一套，而挑出来军训的教官，也更是其中的佼佼者。
他们不仅擅长这些训练项目，理论知识也非常丰富。
连演练带讲解的，没多一会儿的功夫，学生就基本清楚了一个大概。
讲解完毕后，赵康道：
“现在，我演示一遍给你们看看。”
学生立刻鼓掌，带着兴奋的神色。
虽然在电视上看过这些，当时不觉得什么，但到了实地，这种障碍跑还是挺新奇的，至少，比立定训练有趣多了。
作为专业教官，赵康这种项目做得多了，当然异常熟练，完整做完也才只用了一分四十多秒。
虽然算不上特别优秀，但因为熟练，看起来行云流水，倒极具观赏性，让学生看的热血沸腾。
就在这时，就有性格外向，胆大的学生喊道：“教官，我们能不能试试？”
有萧天在，赵康对他们当然比别的时候宽容，闻言点头道：
“行，你试试！”
看花容易绣花难，看赵康做的时候非常简单，但到学生自己做的时候，就变得惊险无比，连他自己都感到郁闷，怎么会这么难。
跨桩，还算顺利的过了。
壕沟，借助冲力也算勉强跳了过去。
但到了矮墙的时候，赵康一跃、一撑就过去了，而这个学生，却手脚并用的才爬上去，翻过去的时候还差点摔倒。
直到高板跳台，赵康同样顺畅的翻身上架，而这个学生试了两
116、你敢么？(3/5)