，看她情绪平稳下来了，吴玉导演又跟她和沐小鱼沟通了一下，于是接着开机，把刚才剩下的部分给拍了。
有话则长，无话则短。
或许是吴导身体不适，今天结束得比较早，习惯性的拒绝了薛梦蛟让他出去吃烧烤的邀请，回到宾馆的房间里后，曹一方开始用剩余的精力做功课。
先运动运动吧，身体才是革命的本钱。
预计三十个一组，打算做三组俯卧撑先。
结果由于最近拍戏，体力消耗比较大，曹一方做完一组后，就萎了。
他跌坐在地上坐了五分钟，才凭借着钢筋般的意志力，强撑着爬起来：“曹一方！你可以的！你现在有一具二十三岁的鲜嫩肉体，还有两颗滚烫的肾！你一定可以的！”
自我激励和自我催眠，其实是一码事。
但也要有方法。
于是他把宾馆里一面可移动式的全身镜搬到了房间，接着脱去上衣……想了想，把长裤也脱了，他光着精赤的身体，只着一条紧绷提臀的内裤，一边扭头欣赏着镜子里自己健美的身躯，一边在地板上挥汗如雨。
啧啧，瞅瞅这腰身阳刚的线条。
看看那青春热辣结实的翘臀。
这就是我的身体么，造物主怎能如此神奇？
果然，自恋可以赋予男人伟大的力量。
他俯身。
他撑起。
他毫不掩饰的欣赏着自己，他的表情很骚气。
手臂和胸肌都在微微颤抖，身体线条极有美感，尽管屋子里开着空调，汗水还是从脑门一直滑到鼻尖，滚落在地上。
第四十八章男人就该锻炼身体(2/4)