上楼去洗漱一通，换了家居服，她才下来到二楼。
开放式厨房里路克悠然自得地看着资料，吃着鲷鱼烧，喝着咖啡，偶尔才去摆弄加工好的食材。
赛琳娜走过去，直接拿走他刚放下的咖啡杯，再从他面前的大盘子里拿了两个鲷鱼烧，先扔一个给外面的金块——某狗头依然不被允许待在厨房，哪怕是开放式的。
然后她自己咬了一口鲷鱼烧，满足地感受着细腻红豆沙，和烤得外脆内绵的外皮：“午餐吃什么？”
路克笑道：“土豆牛肉盖浇饭吧，晚上吃的种类会多一点。”
赛琳娜果断点头。
最近比较忙，出于省时间的考虑，两人吃饭大多数都偏向西式。
最多就是改良叫花鸡这种中西通用的菜式。
偏中式的菜色，对于智能厨具来说，都是不太好掌握火候的。
而很多中式菜色火候差一点，味道就要差一截，路克宁愿不做。
土豆烧牛肉这种菜色算是少数不那么挑火候的东西，因为土豆和牛肉天然就是一种绝配。
只需用上高压锅，四十分钟就能得到一大锅绵软咸香，还能视情况很辣或微辣的土豆烧牛肉，几乎与电饭锅蒸米饭所需时间一致，时间刚刚好。
加上白灼菜心和西蓝花，以及一盆水果沙拉，两人一狗的午餐就算齐活了。
金块吃这点是肯定不够的，但下午到晚上会有很多零食和小点心吃，它中午少吃点问题不大。
午餐进行的很快。
晚上要聚会，但两人训练工作的日程表不会因此停止，排在晚上的事都要挪到下午来做
986章翠西说的小影响（2更）(2/4)