消耗精力，锻炼肉体的方法多了，高级的没有，低级的普通人都知道。
跑步、广场舞、站桩、练拳等等，都可以消耗掉大量精力，而在这个过程当中，身体肯定会变得越来越强壮。
“鹰爪功，金刚掌，铁腿、通臂拳、铁头功，这些都可以修炼一下，虽然每种功夫都只能修炼一部分身体，但是，全部修炼一遍，不就是炼体了吗？”想到这里，高九鼎笑了起来。
修炼外功很伤身体，但是有了天地灵物的滋养，锻炼身体的那点损伤，轻而易举的就被修复了。
“还是要等等，等到那只大公鸡服用了火髓，看看它是不是还能够安全变异，如果真的变异成功了，也许用石钟乳和火髓，还真的能够炼体！”越想越美，高九鼎的眼睛都眯起来了。
他可以使用石钟乳，而那些女人，却可以使用石钟乳和火髓，比他还要有优势！
“碰！”就在高九鼎计算着怎么炼体的时候，房门轻轻的响了一下，他一抬头，就看到蹑手蹑脚走进来的李曦彤。
“快点，我们练功！”李曦彤关好了房门，立即快步走了过来。
她十分豪放的拉起高九鼎，让他盘膝而坐，她自己则迅速坐在了高九鼎的双腿上，面对这面，额头盯着高九鼎的额头，闭上双眼，准备练功。
高九鼎被李曦彤一连串的动作，弄得有点懵，不过，他很快就反应过来了，因为此时李曦彤的心，如小鹿乱撞，这让他立即就明白了她是什么意思 ！
“双休？土生木，你是占便宜了，我可要吃大亏！”高九鼎好笑的道。
“不吃亏，我都查过资料了，木生火，
第二百八十七章灵魂摩擦（3000推荐加更）(3/6)