将自己给磨破皮。”
卓娅耸了耸肩。
回去之后，莉莉娅并没有马上回到自己的房间休息，而是和她的保镖卓娅一起在健身房里又锻炼了一个多小时。
练得实在累了，她坐在地上休息，说道：“算了，今天我不练了，剩下的热量交给那个男人来解决吧。”
回到房间之后，洗了一个澡，然后就上了四楼去找顾牧。
这个时候，晓晓正在给顾牧按摩。
跟着晓晓一起练习元灵宫的养生之道后，顾牧的身体也变得柔和了很多。
《仙灵变》是养生之道，不是强身之道，是让一个人的身体更加的健康，而不是让一个人的身体更加的强大，对于力量的训练并不是很有效果，但是可以拉伸筋骨，调整脏腑，让身体变得更柔和，更适合养生之道。
这也使得晓晓给他按摩的时候，他没有以前那么的痛苦的。
当然也还是有一些痛苦的。
不过按摩完之后的那种感觉，让他非常的享受。
莉莉娅大感兴趣，也让晓晓帮她来按摩，可是才按的几下就痛苦起来，让晓晓停止了这样的活动。
由衣本来是呆在顾牧房间里的，看到莉莉娅过来，就很识趣的离开了。
等到晓晓走后，莉莉娅笑着将顾牧推倒在床上，坐到了他的身上，说道：“顾，现在你来帮我燃烧一下卡路里吧。”