快穿成长手册

    在家休息几天，明熙就去找程父和程思 浩，说：“父亲，兄长，我这次出去，机缘巧合得了本武功秘籍，能够强身健体、易经洗髓，常年练下去，还能延年益寿百病不生，你们不如也练上一练，不求有多高深的武功，能多些防身的手段总是好的。”

    程父却说：“为父已年过半年，养尊处优这么些年，哪里吃得了那个苦头？让你大哥跟着练吧。”

    “不用不用，我对这些舞刀弄棒的不感兴趣，不然早年就跟着小弟一起学武了，既然有好功法，小弟你自己练吧，不用管我，我的身体健康着呢！”程思 浩连忙拒绝。