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刚才被老人施展绝技一棍子敲散的剧毒蜈蚣也被人用一种猛火油淋上，然后点燃大火烧了起来，一道带毒的刺鼻烟雾冲天而起，却并不消散，千足蜈蚣的毒肉和毒血都被烧掉，却留下了一那副坚硬无比的甲壳。只要稍微打磨一下，就是一副上好的护体盔甲。
这时候徐亮看着那有些人身上穿着的各种防护盔甲，仔细看去，都能在那些攻击过来的猛虫身上寻找到相似的痕迹。徐亮真的很佩服这些人就地取材的本事。
猛虫容易被打飞，击退，但是想要杀死却不容易。
那老族长刚才一棍子看起来点的轻松，但是，直到老头讲解了修炼力气的方法，徐亮才知道老头这一棍的需要多大的力量和技巧。
练力分三重，第一重就是举重若轻，第二重是举轻若重，第三重才是轻重自如。
老族长修炼了一辈子才勉强修炼到轻重自如第三重的门槛。
所谓举重若轻，就是手举千斤之力跟那跟羽毛的样子差不多，挥舞千斤大力，也跟挥舞一根羽毛一样。刚才老族长一击直接把一这技巧发挥的淋漓尽致。
练力之法没有取巧的可能，熟能生巧是唯一的修炼方法和途径，只有把这种方法修炼到骨头里，筋肉里，每一个细胞里，形成自然的本能和反应，掌握手中的每一份力道，这样才能发挥出最大的力量作用。
就比如徐亮虽然掌握有万斤大力，但是，却并没有真正的掌握使用的方法。在挥棍击打的时候，让他的攻击力量至少失去了五成的威力。
不但如此，一但掌握了举重若轻的技巧，才真正的能够做到把全身的力量想要如何用就如何用，手里的握起想要怎
第三二三章 练力三重境(3/4)