大！”
“那就跑半圈吧。”
秦风淡淡道：“目测估计也就一万米左右。”
“你疯了还是我疯了！”
秦悠然怒斥道：“我不跑，换别的方式！”
“那就蛙跳吧，先来一千个。”
秦风补充道：“实在不行就蹲起、俯卧撑，你看你哪个拿手，就来哪个吧，昨晚热身运动，我才能教你一些入门的东西。”
“……”
秦悠然无言以对。
其实这些都是龙魂最基本的日常科目，并且由于考虑到对方是女的，他还降低了标准，否则所有科目的强度都是成倍往上加。
“我会瑜伽，这个行不？”
秦悠然道：“我还有瑜伽师的资格证书……”
“这玩意也能热身？”
秦风一副你是不是在逗我的表情，说：“如果坚持不了，现在就回去老老实实都怪你的大小姐，免得又跟半途而废。”
语毕，他转而便向别墅走去。
“你给我站住！站住！”
见势，秦悠然一把挡住了她的去路。
“跑就跑！不过你得陪我一块跑！”
秦风无语，暗忖这还得拉个陪练，倒不是他不想跑，而是这些都是他玩掉牙的东西，没意思。
“我是不可能陪你一起跑，这样吧，我给你找个人。”
他早就想到了人选，随即给司徒剑南打去了电话，现成的免费陪练，不用白不用……
()