，一片寂静，连一根针掉到地上的声音都能听的到，鸦雀无声的。
“你们不用这么惊讶的看着我俩，相信我，只要你们努力训练的话，很快就会达到这个境界的，不要丧失斗志，加油，你们是最棒的，自信起来！”徐月大声的对下面喊道。
“下一项，仰卧起坐，和刚才的要求是一样的！我和孟师长依旧会和你们一起进行的！现在开始进行第二项，仰卧起坐！”
只见徐月和孟兆宇像两个飞速旋转的小马达似的，不断地躺下，起来，再躺下，再起来。不到两个小时，人形汗渍已然形成，旁边的军官们再次看呆了
“今天的训练先到这里，自行组织解散！”徐月再次对J国的军官喊着。这群军官们就像听到下课铃似的，一瞬间，训练场上便只剩下徐月和孟兆宇二人。
“得，小月，他们都撤了，咱俩也撤吧！”孟兆宇对徐月说道。
“走吧，估计今天对这群J国军官们的冲击很大，只希望他们可以自己私下去努力，毕竟师傅领进门，修行在个人！”徐月漫不经心的说道。