就不是主观能控制的了，一些病人选择自杀，并不是因为他们心中没有家庭责任，而是他们实在没有能力战胜抑郁症了。陆鸣害怕自己也陷入如此境地，一开始就积极配合抑郁症治疗，遵医嘱吃药，定期进行心理咨询。
抑郁症患者的一个典型心理是觉得他不重要，认为他活着或是离开，对别人来说都是一样的，他是不被需要的。
陆鸣也曾有过这些想法，为了对抗这种负面情绪，他会看微博超话、私信，过滤掉黑粉的辱骂，用笔把粉丝对他说的心里话记录下来，记在一本可以放进口袋随身携带的小本子上，时不时拿出来翻一翻。
他终于又回到了心理健康的状态，练台词、肢体语言和表情的付出都看到了初步成效。
躺在床上，听到初春晚风吹动卧室挂着的风铃，陆鸣想到，这种风铃还有一个名字，叫“捕梦网”，他要把自己的梦捕捉起来，小心安放。下一次见面的时候，他不想再躲闪大家期待的目光了。
他要做得好一点，再好一点，这样在意他的人才不会受伤。
第25章 绯闻风波
《天山恩仇录》话题度持续走高，收视率也突破1.5大关，领跑第一季度上星剧收视率。
剧情本身就比较狗血，又由于魔鬼剪辑而缺乏连贯性，观众少不了吐槽，围绕剧情在论坛展开了各种讨论，还有各种站队，谁也说服不了谁，每天一开播，论坛就涌现各种陆鸣相关帖子，久违的，焦点不再是陆鸣“这次服装是不是过季了”、“这么年轻黑眼圈怎么就这么重”这类围绕外貌状态、时尚资源的讨论了。而是回到了对于他作为一个演员业务能力的评价。
3月18
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