白尘等人自是欣慰至极，脸上齐齐露出愉悦欣慰的笑容，这时，两道极为不和谐的声音传了过来。
“我要去吃饭。”
“我要去打坐。”
“我说，我要去吃饭，吃饭！”
“我说，我要去打坐，打坐！”
余灵荆与陆沅修互瞪了两眼，最后一齐冷笑了声，几乎同时转身，一个向左，一个向右，极为默契的开始发力奔跑。
余灵荆拖着手腕，向前跨了一步，但另一条腿怎么也前进不了。
他憋着气，使劲用力向前冲，俊美的脸上近乎狰狞，他嗷道：“看小爷一路把你拖去辟谷堂！”
陆沅修眼帘微垂，遮住阴郁的眸光，唇角勾起一抹凉飕飕的弧度，“你试试看。”
余灵荆勃然大怒：“你等着！”
红绳蹦得细长笔直，但任两人使出全力，也岿然不动的悬在半空。
挣扎了半柱香后，余灵荆精疲力尽地一望脚下，嘴角不由地抽了抽······竟然还停留在原地，不过陆沅修跟他一样，也未前进半步，两人谁也奈何不了谁。
余灵荆轻摇了摇头，无奈地接受了这个事实，率先扬起手臂，选择战略性求和。
“我有个提议。”
余灵荆拽着脸色臭臭的陆沅修，去了辟谷堂，以最快速度拿了两个馒头和一碟咸菜。
出了辟谷堂，陆沅修表情稍缓，反拽着余灵荆回到自己的竹屋。
余灵荆坐在微凉的竹板上，一手拿着夹了咸菜的白嫩馒头，一手翻着膝盖上的宗规。
在数次吃了宗规的亏后，他决定研读宗规，找到其中的漏洞，达到知己知彼百
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