没经历过几个教练,但也听说过每个教练的执教风格都不太一样。
这位李教练看来是执教方法上,至少不是一味的压迫,十五六岁的少年人,有时候需要的是正确的价值观引导和竞技精神。
“在开始训练前,我就想告诉你。竞技体育讲天赋,我见过很多有天赋的运动员,但最后真正能够出成绩的,永远是有天赋又最努力的那一位。成功是需要努力进取的。”
“好了,回去吧。上午我们做测试,下午的话我会根据你的情况,做一个系统的训练计划。”
第五十六章 确定专项
“教练,怎么样?”
苏祖胸腹剧烈起伏,大口大口地喘着粗气。
这是第一天的上午,苏祖就只做一件事,来来回回在跑道上反复跑,100米、200米和400米,先是测试成绩,然后就是一直跑,全力跑,放松跑,慢跑,不断跑给李志忠看。
“你休息5分钟,100米等下再跑一次。”李志忠抱着个硬质笔记本,不断地写写画画,偶尔还会稍稍沉吟一阵,听到苏祖在问,才抬起头。
一旦进入了正式的工作状态,这位带点文艺气质的教练变了一个人似的。不苟言笑,神情严肃。
苏祖点点头,绕着跑道缓缓地放松肌肉,他也不知道李志忠在记录什么,不过猜测着可能是观察自己跑动中的问题。毕竟一个教练员,对于自己的运动员至少要有过很直观细致的观察,分析出各种优缺点,才能够制定训练计划。
又一趟百米的跑动结束,苏祖满头大汗地走回到李志忠面前。
“可以了。”李志忠将手里的笔记本合上,从跑道边的行李包
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