光灼灼地看着苏祖，“你倒是有机会，咱们跑接力的时候，你第一道第三道速度够快的，弯道技术进步很大。跑200米要靠弯道和后程，去年你就赢了我一次，那次是多少来着，20秒91对吧。按你昨天刚破的10秒纪录，是不是有机会进20秒了？”
“那得和杨哥你在赛场上跑了才知道。”苏祖笑了笑，“我训练的时候你又不是不知道，很少专门去跑200米的。”
“可以啊，那我可不会对你放水。”杨光宗跟着也笑了笑。
苏祖虽然年纪在一线队里是最小的，但从进入国家田径队以来，这一两年的时间蹿起的成绩实在太快，从前年的大奖赛到去年的全锦赛以及后面的亚锦赛城运会，60米室内世锦赛冠军，全国百米新纪录一场场大赛下来，到现在，已经迈入世界顶尖短跑运动员行列。
即便苏祖很少跑200米，杨光宗也不会认为苏祖水平差，以前主要还是因为他的弯道技术不够好，训练的重心也主要放在百米上。
从去年冬训开始，苏祖就有侧重开始进行弯道训练，到今年的接力赛，展现出来的实力和过去已经不可同日而语。
杨光宗自认如果能够拿出跑亚运会时候的状态，或许还能和苏祖跑一跑，但放水这种话，也只能是私底下开开玩笑而已。他倒是有点体会到当初陈建看着苏祖的感觉。
“唉，你们俩热身充分了嘛？”
已经热身完毕的沈运保胸腹起伏，呼吸有些急促，看着两人闲聊，登时打断道。
“差不多了吧。”杨光宗看着沈运保回来扭了扭腰，活动着手腕脚腕。
“你们别疏忽了啊，再去跑下。”沈运保冲着两
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