训练成合格的将士，百战之士，以一挡百，大杀四方，不论以后跟任何国家的士兵作战，我们都会英勇善战，击杀敌人，建功立业”
“建功立业建功立业”两千多将士情绪被点燃起来，欢呼高亢。
辰凌挥了挥手，对着将士们道：“从明日开始，你们除了正常的阵练走队、骑射技击外，我还会加上体能训练，另外传授大家一套基本拳法与剑术，把大家训练成全军最强的武卒”
“喏喏”
“很好，今天本校尉先传授大家一套练皮骨的功夫，名为少林拳法，强身健骨，只要将士们认真学，过不久你们的拳脚功夫就能提升不少，现在我先告诉大家几句口诀和起手势，回去都认真学，明日起，全军开始演练习武。”
辰凌想来想去，还是少林拳法作为三军将士的根基功夫最好，因为沙场上，不像江湖打斗，几乎数招之间就要杀敌毙命，寻常的武术花架子太多，不如这个实用，打好了士兵拳脚的基础，再配合阵法的冲杀，在大军对阵之中，战力就更大了。
少林长拳全称“宋太祖三十二势长拳”，亦称“太祖拳”；在宋太揍束游侠生涯、成为一名职业军官后，赵匡胤为了训练士卒，总结平生武学，综合士卒在战场上真拼实杀的格斗经验，编制成了三十二势拳法。后来赵匡胤发迹变泰，成了宋朝的开国皇帝。昔日士卒自觉身价陡增，于是在民间传授赵匡胤三十二势拳法，并名之曰“宋太祖三十二势长拳”。
宋初少林寺住持福居禅师为振兴少林拳法，曾邀当时全国十八家武林高手入寺切磋技艺，宋太祖长拳便是十八家之一，后福居禅师综合诸家之长汇成少林拳谱，这也是少林拳法的起源，
第0021章 少林拳法(3/4)