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筝爱一心人

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少,食欲不振,吃火锅刚好是对症下药!”
    向清说话间,火锅里的汤滚沸着,常苏默默捞起一个烫熟的虾滑放到了向清的碗里,向清美滋滋咬了那虾滑一口,继续科普。
    “夏季的饮食首先要补足水分、盐、钾、钙、镁等微量元素、电解质、含氮物质以及维生素,吃火锅的时候会有大量的绿色蔬菜、豆腐、肉类等,这些食物会刺激食欲、开胃、补脾胃、帮助消化,提神醒脑,消除疲劳。”
    向清将整个虾滑吃下,又对覃小津说道:“俗话说,补在三伏,冬病夏治,夏天吃火锅,能达到饮食的营养均衡,还能益气补虚,将冬春之毒、湿气驱除……”
    “好了好了,我吃还不行吗?”覃小津求饶,关键是向清一张小嘴吃和说两不误,就在她眉飞色舞科普夏天吃火锅好处的时候,常苏不停捞了锅里的美食添到她碗里,而她捕捉痕迹全部美美吃下,而覃小津硬生生看馋了。
    一把捞勺从火锅里捞起海鲜轻轻放到他碗里,覃小津一颤,侧头对上白荷的眼睛,她给他一个她一贯的标准的假笑。
    这是她在示好,为昨晚的不愉快而退让。
    覃小津不动声色吃了那海鲜,算是和解。
    覃小津抬头间发现向清面前碗碟里已经堆了一大碟壳和渣,而她的小嘴还在吃不停,他惊奇说道:“向清,你不吐了?”
    向清脸上神采飞扬,她点点头兴奋说道:“昨晚开始我吃东西就不吐了,而且我的白色控好了,神不神奇?”
    覃小津也觉得很神奇:“怎么做到的?”
    向清瞥了白荷一眼,她默默吃东西显得低调,于是向清招呼常苏一起敬白荷一杯。


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