，让她们有自保能力，但目前还是要把两女当成婴孩一样的保护。
“好的，好的。”许士昌边接电话，边手忙脚乱的穿衣服。“洛爷，我马上去办。”
“对了，你把龙城鳞，还有易向南也喊上。”
“三人一起去买，七点前送到我这里。”洛炎说完就挂断了电话。
等人买食材送来还要一个小时，洛炎觉得等太久了，于是把冰箱里的面粉、鸡蛋、西红柿全部拿出来，准备用这三样简单的食材，做出一道美味大餐。
做饭手艺洛炎是一绝，曾经楚冰颜跟他住在一起那会，天天茶饭不思，胃口刁得很。
最后看着楚冰颜日渐消瘦的身形，洛炎于是亲自下厨，一顿饭就把楚冰颜的刁胃口给征服了，天天盼着他做饭给她吃，可洛炎那会实在是太忙了，也没给楚冰颜做过几次饭。
现在想做也没机会了，也不知道她现在是生是死。
……
把面粉揉成面条，炒了个西红柿炒鸡蛋做成底料待用。
厨房里的调料一味俱全，洛炎调了点高汤，然后清水下面条，最后浇上底料西红柿炒鸡蛋，在淋上浓浓的高汤。
三碗香喷喷的西红柿鸡蛋面就出炉了。
洛炎刚把面条端出，穿着睡裙的伊瑶噔噔瞪的跑了出来，小瑶鼻在空气里嗅来嗅去。“什么东西？好香啊！”
“起这么早啊。”洛炎笑道。“凌雪呢？”
“我也起来了，我们两人是被香味弄醒的。”安凌雪这时也走了出来。“咦，你弄了什么啊？”
经过七星伴月阵一晚上的回复，安凌雪身体渐渐好转，虽然还是有点孱弱，但已经可以
第二百八十五章：晋级炼气六层(3/4)