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武当宗师在都市

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077腰玩年
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雪梅的腰,似乎也能玩年了。五分钟之后,苏小白闭上了眼睛,再睁开时,他拍了拍双手道:“好了,江校长就是肌肉拉伤了,现在没问题了!不过江校长,你的运动方式似乎有问题,太过于剧烈了。”江雪梅喘息了几下,同时伸手拍了拍胸口,目光流离,白里透红的肌肤透着几分说不出来的绯色,末了她轻轻应道:“多谢苏先生了!我一直都有在练瑜伽,这不是塑造体形的最好方式吗?”“瑜伽?”刘若云一怔,末了颇有些幽怨地应道:“表姐,怪不得你的身材这么好,原来是练瑜伽的关系,我问你,你都从来不告诉我。”江雪梅脸色绯红地抿了抿嘴,轻轻应道:“其实我觉得身材和瑜伽真是一点关系都没有,这才没有告诉你。”苏小白的嘴角抽了抽,末了板着脸说道:“练瑜伽是可以的,只不过你肯定是方法不对,这才导致了腰肌劳损,还好我今天替你缓解了一下。要是长此以往,你的腰在老了之后可能就真直不起来了!瑜伽的动作虽然看似一样,但每个人的身体与气力却是不一样,所以总要有针对性,根据自身情况有所调整。江校长,以后你还是不要随便练了,再练下去,肯定得出事,而且这和身材真没有多大关系,只不过能够塑形倒是差不多的。嗯,而且再说了,你这身材,真没什么改变的必要,已经很完美了,甚至都超出了绝大多数人的水准。”#####求打赏!
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