回到宋朝之帝国崛起

的赵桓会出去散散步，活动活动，到了傍晚，他就会去他的“健身房”去挥霍全身的精力，这样下来几天，身体也感觉舒坦了很多。

    不过，他也为自己算准了，按照七天一个周期，每七天给自己的口味放一次假，胡吃海喝，毕竟美食可以让人心情愉悦，再强化身体的同时，不能对自己太狠了，不然久而久之内心也会压抑。

    两天后，皇帝终于接到完颜宗望兵临城下的消息。