，却总感觉身体被束缚了，无法迈过这个瓶颈呢？”
这个问题可以说在场的人全部都想知道，而丁梅问出这个问题其实也是感觉云星河来历非凡，肯定是来自那种底蕴深厚的家族。
云星河自己本人也在这么年轻就突破了，对淬骨境突破到血气境，绝对有着独特的见解，如果可以知道一些，那就再完美不过了。
感受到所有人的目光都聚焦在自己身上，云星河忍不住笑着说道：“这不是你们和老院长交流吗？怎么感觉变成我给你们讲课了呀？”
“咳咳。”丁梅等人都有些尴尬了，但这个问题他们真的很想知道。
“其实给你们讲讲也无所谓。”
云星河这话一出，这些人的脸上就露出了高兴的笑容。
“你们首先要明白血气境和淬骨境之间的差别。淬骨境的武者力量基本上都是在淬炼骨骼之后增强的，但血气境是调动全身血肉，并且让身体的经脉，骨骼，血肉全部融会贯通。”
“这个过程光是闭门造车，使用各种强壮体魄的药物是没有用的。人的力量是需要不断地训练才能够融会贯通的，所以这个过程当中，你们需要特别多的训练。”
“这种训练指的是一种体能训练。你们可能会觉得这种训练非常的没用，太过基础了，但实际上并不是这样子的。越是这种基础的训练，反而越有效果，身体的经脉，骨骼和血肉才会更加的融会贯通，力量也会自然而然地得到提升。”
“等你们训练到一定程度的时候，你们自己就会有种豁然开朗的感觉，那个时候你们就会觉得所谓的瓶颈根本就无法束缚住你们的身体，会自然地
第22章 指点众人(4/5)